20 жовтня – Всеукраїнський день боротьби із раком молочної залози.
Він збігається зі всесвітньою кампанією з інформування про фактори ризику, діагностику, лікування та історії перемоги над цим типом раку. Інформаційна кампанія має назву Pinktober, або Рожевтень – адже символом боротьби з раком молочної залози є рожева стрічка.
Які “червоні прапорці” (симптоми) раку молочної залози?
Далеко не завжди такі симптоми означають рак, та це саме той випадок, коли пильність не зайва:
-Асиметрія пипок. В жінок груди рідко коли бувають симетричними, проте разюча різниця у їхньому вигляді чи “провалення” пипки це привід звернутися до лікаря.
-Виділення з пипок крові чи гною.
-Нерівності та почервоніння на шкірі, не пов’язані з дерматитом, укусом комахи тощо.
-Ущільнення, відчутне при самообстеженні
-Біль лише в одній молочній залозі, до того ж не прив’язаний до менструального циклу.
-Зміна форми однієї із грудей (не беремо до рахуби період лактації)
Які є методи раннього виявлення раку молочної залози?
-Мамографія – рентгенографічне дослідження молочних залоз.
-Клінічне обстеження сімейним лікарем або гінекологом
-Самообстеження грудей щомісяця. Як робити огляд молочних залоз, дивіться за посиланням. https://tinyurl.com/3pwyady9
Як зменшити ризик розвитку раку молочної залози?
-Фізична активність (щонайменше година помірних навантажень щодня, 75 хвилин інтенсивних вправ щотижня)
-Збалансований раціон, в якому достатньо городини і садовини,
-Відмова від алкоголю істотно знижує ризик всіх типів раку, молочної залози, зокрема.
-Відмова від куріння.
-Годування грудьми. Ще один аргумент на користь грудного вигодовування!
Звертаємо вашу увагу, що УЗД не є рекомендованим методом дослідження – ані для молодих жінок, ані для старших.
Мамографію ж слід робити що два роки у віці 50+ або раніше – в разі високого індивідуального ризику раку. Послуга є безоплатною для пацієнта, у лікарнях, які законтрактовані з НСЗУ та мають відповідні послуги.
Дізнатися про діагностику, проходження мамографії, національні протоколи лікування раку молочної залози можна завдяки чат-боту “Лікуйся” https://t.me/likuysia_bot
Рак молочної залози можна перемогти, надто якщо виявити його на ранній стадії завдяки самостійним та медичним обстеженням.
Будьте здорові!
Підписуйтеся на наш Телеграм: https://t.me/charivneinfo
