Грудне вигодовування — це зручний спосіб нагодувати дитину, коли ви знаходитесь за межами дому. Немовля може захотіти прикластись до грудей у будь-якому місці: вдома, в гостях, у парку, торговому центрі, пишуть у UNICEF Ukraine.
Ви можете годувати грудьми будь-де, де забажаєте чи потребуєте ви та ваша дитина. Ви ніколи не повинні відчувати себе незручно через грудне вигодовування в громадських місцях.
Кілька порад, щоб зробити цей досвід комфортнішим:
- Перш ніж вийти на вулицю, продумайте наперед, де вам буде комфортно годувати грудьми, коли ваша дитина зголодніє.
- Одягайте зручні речі, які полегшать грудне вигодовування.
- Не чекайте, поки ваша дитина надто зголодніє.
- Якщо у вас є така можливість, вимийте руки, перед тим як годувати дитину. Або скористайтеся антисептиком чи спиртовими серветками.
- Деякі дитячі слінги розроблені так, що ви можете годувати грудьми, поки ваша дитина знаходиться там. Ви можете користуватися ним, накидкою для годування або годувати дитину просто так.
- Годуйте малюка так часто, як він хоче, і скільки хоче. Втім, у перші місяці дуже важливо годувати дитину не рідше ніж кожні 2 години.
