Артеріальна гіпертензія — одне з найпоширеніших хронічних захворювань у світі. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, у 2024 році підвищений артеріальний тиск мали 1,4 мільярда людей віком від 30 до 79 років — це близько третини населення цієї вікової групи.
Діагноз встановлюють, якщо під час щонайменше двох окремих візитів до лікаря рівень артеріального тиску становить 140/90 мм рт. ст. або вище. Для уточнення стану лікар може призначити додаткові обстеження, серед яких електрокардіограма, аналіз крові на глюкозу та рівень холестерину.
Підступність хвороби полягає в тому, що на ранніх стадіях вона зазвичай не має виражених симптомів. Людина може не відчувати жодних змін, але без своєчасного виявлення та лікування ризик тяжких ускладнень значно зростає. Артеріальна гіпертензія може призвести до інсульту, інфаркту, ураження нирок, серцевої недостатності та інших небезпечних станів.
Існує низка факторів, які підвищують ризик розвитку артеріальної гіпертензії. Серед них — вік понад 40 років (хоча захворювання все частіше реєструють у молодших людей), малорухливий спосіб життя, надмірна маса тіла, нездорове харчування, надмірне споживання солі, вживання алкоголю, цукровий діабет ІІ типу, тривалий стрес і наявність підвищеного тиску в родинному анамнезі.
Пильне ставлення до власного здоров’я допомагає вчасно виявити проблему. Навіть за відсутності діагнозу артеріальний тиск варто періодично вимірювати. Якщо кілька вимірювань поспіль показують підвищені значення або з'являються симптоми — головний біль, запаморочення, задишка, — слід звернутися до сімейного лікаря.
Тим, кому вже встановлено діагноз «артеріальна гіпертензія», необхідно контролювати тиск регулярно — двічі на день, вранці та ввечері, а за потреби й частіше. Важливо занотовувати показники у щоденник, щоб як лікар, так і пацієнт могли оцінювати динаміку та своєчасно коригувати лікування.
Більше інформації про профілактику та контроль артеріальної гіпертензії можна дізнатися на сторінці Рівненського обласного центру контролю та профілактики хвороб.
