Дізнайся, що не можна їсти в піст - це дуже важливо для тіла і душі.
Питання «що не можна їсти в піст» знову стає актуальним, адже зовсім скоро почнеться найважливіший літній піст - Успенський. Він один з найкоротших, але найсуворіших постів у році. Починається піст 14 серпня і триває до 28 серпня - саме в цей день церква відзначає свято Успіння Пресвятої Богородиці, пише Tochka.net.
Протягом двох тижнів віряни мусять відмовитися від вживання скоромної їжі - всіх продуктів тваринного походження. У першу чергу це м`ясо, птиця, риба, яйця і молочні продукти. В особливо суворих випадках не можна їсти в піст і мед!
Найважливіше правило будь-якого посту - їсти потрібно скромно і просто. Вигадливі страви, нехай навіть з пісних продуктів, не вітаються.
Понеділок, середу і п`ятницю бажано проводити на сироїдінні - їжу рослинного походження не варто готувати.
Вівторок і четвер - варена їжа, дні без олії.
У вихідні дні дозволено їсти рибу. Також можна випити трохи вина.
19 серпня, у свято Преображення Господнього, можна випити трохи вина і спробувати олію і рибу. Деякі віряни з цього дня дозволяють собі їсти і нежирне м`ясо в невеликій кількості, але церква це не вітає.
Зауважимо, що в народі Успенський піст називається «спасівка-ласунка» - через достаток свіжих овочів і фруктів. Тому питання «що не можна їсти в піст» не дуже повинен тебе хвилювати - адже буде чим навіть поласувати!
Перший день Успенського посту називають Медовим Спасом - у цей день можна і потрібно приготувати щось пісне з медом.
Основа раціону - картопля, овочі та гриби.
19 серпня обов`язково включи в раціон яблука - свято Преображення Господнього називають ще й Яблучним Спасом.
Цього року 28 серпня, на свято Успіння Божої Матері, розговлятися можна рибою і вином.
Сподіваємося, ми відповіли на твоє питання, що не можна їсти в піст. Якщо ти знаєш деякі секрети Успенського посту, про які ми не згадали - поділися своїми знаннями в коментарях!
Юлія ДОМАНСЬКА
