На відпочинок з дитиною: куди їдуть рівняни?

Фото ілюстративне

Про особливості дитячого відпочинку у літній період розкажуть рівненські лікарі, психологи та звичайно самі батьки.

Поява малюка не привід відмовлятись від улюбленного відпочинку. Головне правило - враховувати інтереси та потреби головного члена сім`ї. 

З народження – на море!

За словами дитячого лікаря м. Рівне Ольги Гулінської немає жодної необхідності чекати роками, аби відпочити з дитиною. Дотримуючись декількох простих правил, відпочинок з дітьми на морі, горах або ж просто на природі пройде безпечно та корисно для навіть зовсім маленьких діток.

 -  Головне – на свіжому повітрі! А на море, в гори чи до бабусі на село – це вже вибір батьків. Якщо дитина перебуває на грудному вигодовуванні, батьки починаючи з 3-річного віку можуть вирушати на відпочинок. Загальним та простим правилом вдалого відпочинку є забезпечення правильного та раціонального харчування. Головне, щоб батьки, перед тим, як вирушити у мандрівку, знали, які умови вони можуть там створити дитині. Чи будуть там нормальні умови проживання, повноцінне харчування, а при потребі і кваліфікована медична допомога, - пояснює лікар. - З усього, що діти найгірше переносять – це переїзд. Якщо авіапереліт малеча зазвичай переносить добре, то подорожі автобусом, автомобілем чи поїздом переносяться значно гірше. Разом з тим, обираючи місце відпочинку, батькам перш за все варто задуматись про його екологічність. Наразі, практика показує, що ті діти, які нині відпочивають у Одесі приїжджають з кишковими інфекціями. Відтак, плануючи подорож по Україні все ж таки краще віддати перевагу південному берегу Криму або ж гірський відпочинок. Купання у чистому морі корисне не лише зміцненням імунітету, очищенням шкіри, а й покращенням загального стану. Гірський відпочинок найкраще підходить для тих діток, які мають астматичні захворювання.


Не забудьте про аптечку!

Що ж стосуються відпочинку на озерах, то за словами лікаря, дітей до 3-х річного віку краще у таких водоймах не купати. Адже саме у озерах існує великий ризик підхопити інфекцію: грибкову, сечовивідну чи кишкову. Це ж саме стосується купання у басейнах, які зазвичай є джерелом інфекцій.


- Зараз, у пору активного літнього відпочинку діти приїжджають з підвищеними ацетоном. Мами стараються якомога більше нагодувати дитину фруктами, і як наслідок це стає основною причиною захворювання. Тому необхідно слідкувати, які саме фрукти пропонуєте дитині та їх стан, – каже Ольга Гулінська. – Вирушаючи на відпочинок, в аптечці потрібно мати з собою ліки для кишечника, протиалергійні засоби, ліки від температури та опіків. Якщо ж дитина наковталась морської, річкової чи води з озера, необхідно їй дати звичайні сорбенти.


На відпочинок до бабусі!

Дитячий відпочинок може бути морський, табірний, туристичний. Але краще ніж у селі у люблячої бабусі дитині ніде не буде, - переконана дитячий лікар м. Рівне Ольга Гулінська.



- Якщо є бабуся у селі , це прирівнюється до трьох морів разом взятих. Свіже повітря з ранку до вечора, біг босими ніжками по траві та піску. Більше того, бабуся почуватиме себе набагато краще, коли поряд з нею бігатимуть маленькі внуки.


І головне, важливе завдання для батьків - зробити все, аби літні канікули стали часом повноцінного відпочинку і виправданих дитячих очікувань. У малечі не повинно виникнути відчуття, що на час літніх канікул вони забуті, закинуті і по суті обділені відпочинком. Діти повинні відчувати, що батьки роблять все, щоб літні канікули стали для них насправді позитивним, дружнім та по-справжньому сімейним відпочинком.

 

 Що думають батьки? 

Юлія Степанець, мама 2 річної Вероніки:

 - Наша двохрічна донечка Веронічка цьогоріч разом з бабусями та прабабусею їздила відпочивати в м. Судак.  У дитини були проблеми з зором - не могли вивести інфекцію. Відтак, окуліст порадила завезти дитину на море. А так, як ми з чоловіком у цьому році не планували їхати на море, пропозиція бабусі взяти з собою внучку виявилась слушною. Чесно кажучи, я більше переживала за те, що зовсім не відпочине бабуся, бо Вероніка дуже активна дівчинка. В дорозі нам пощастило. Пасажирів у автобусі було мало, тому дитину могли безперешкодно положити відпочити на сидіння. Акліматизація теж пройшла нормально. У Вероніки після моря була маса емоцій. Разом з бабусями ходили в гори, в дельфінарій, навіть на поні перший раз каталась . І взагалі бабусі виконували всі її забаганки!

 

 Анна Олійник, мама 8-місячного Ромчика

- Ми дуже активні батьки. Нашому синочку Ромчику всього 8 місяців, а ми вже встигли побувати у Єгипті. Авіапереліт дитина перенесла добре - цілу дорогу спав. Звичайно, їдучи на відпочинок ми подбали про дитяче харчування. Відтак, брали з собою каши, фруктові та овочеві пюре. Загалом все пройшло добре. Ромчик був дуже спокійний: покупається, поїсть і лягає спати. 

 Що каже психолог? 

психолог, гештальт-терапевт Іванна Бояківська:

- Якщо ви вирішили їхати з дитиною на море  - вам варто набратися терпіння і бути готовим до капризів та змін настрою малюка. Адже тривале перебування в автомобілі, автобусі чи потязі може стати справжнім випробуванням  не тільки для дитини, а й для вас. На запитання «Ще довго їхати?» постарайтесь відповідати об’єктивно, адже щогодинне повторення «Ні-ні, майже приїхали…»  дитину не заспокоїть, швидше навіть розізлить, до того ж – таким чином ви самі вчите свою дитину обманювати вас в майбутньому. Також для дитини важливо мати власну ношу – свій особистий рюкзачок, куди він може покласти ті речі, які вважає необхідними. Батькам варто підтримати цю ідею, адже це допомагає формувати відчуття відповідальності. Варто взяти з собою кілька стареньких улюблених іграшок. Адже в абсолютно новій атмосфері дитини буде затишніше і спокійніше, коли вона матиме поруч хоч щось, до чого звикла.  Корисним і цікавим заняттям може стати оформлення альбому вашої мандрівки, куди можна помістити фото, дитячі малюнки, зроблені на відпочинку, різноманітні атрибути моря або інші цікаві речі, які нагадуватимуть вам про ваші сімейні пригоди на березі моря і по дорозі до нього. Відпочинок на морі зазвичай є яскравим спогадом дитинства навіть для тих, кому пощастило там побувати ще в зовсім дитячому віці. Тож налаштуйтеся позитивно і отримуйте задоволення разом з дітьми. Гайда пакувати валізи, але нехай вам допомагає ваш малюк. Для нього це теж корисна, відповідальна і цікава справа.  

 

Оксана КРАВЕЦЬ
 


Будуємо за для майбутнього (Новина, низ)

Новини по темі:

  • Сарни обстріляли з території Білорусі ракетами типу Х-22, - Коваль

    26 червня 2022, 17:08
    Внаслідок ракетних ударів по м.Сарни станом на постраждал...
  • На війні поблизу Новомайорського загинув боєць з Рівненщини Ігор Меткий

    26 червня 2022, 18:22
    Червневе Рівне нині знову буде у жалобі, бо проводжатиме ...
  • На Ягодині вишикувалася 40-кілометрова черга на розмитнення: місце продають за 250 доларів

    26 червня 2022, 16:21
    На пункті пропуску "Ягодин" виникли довжелезні черги. Щоб...
  • Росія збільшує військову присутність у Білорусі, - розвідка

    26 червня 2022, 15:33
    Військова розвідка України заявляє, що Російська Федераці...
  • Прокуратура розпочала розслідування за фактом острілу цивільних об'єктів у Сарнах

    26 червня 2022, 13:21
    Окупанти обстріляли об'єкти цивільної інфраструктури на Р...
  • З-під руїн багатоповерхівки у Києві районі витягнули трьох людей

    26 червня 2022, 12:59
    У Києві продовжують розбирати завали після ранкового раке...
  • Поліцейські показали, як збирають докази воєнного злочину після удару по Сарнах (Фото)

    26 червня 2022, 10:56
    Учора, 25 червня, ракети рашистів влучили у об’єкти цивіл...