Гастрит - це запалення слизової оболонки шлунка. Слизова оболонка шлунка - штука дуже витривала, тому гастрит настає не миттєво.
Гастрит - це запалення слизової оболонки шлунка. Слизова оболонка шлунка - штука дуже витривала, тому гастрит настає не миттєво, пише tochka.net.
Зазвичай роками порушується культура харчування, всупереч порадам дієтологів, родичів і здорового глузду.
І от в один прекрасний день - вуаля, з`являється гастрит.
Неприємно те, що у переважної більшості людей гастрит залишається на все життя. Отже, гастрит - захворювання, що розвивається від неправильного способу життя і слабо піддається лікуванню.
Основні симптоми гастриту:
- відчуття тяжкості, болю, розпирання у верхній частині живота (епігастрії)
- нудота, відригується повітря. Досить часто буває рясна блювота
- пронос
- слабкість, запаморочення
- рясне слиновиділення або навпаки - сухість у роті
- на язику з`являється білий наліт
- біль може бути різної інтенсивності, аж до абсолютно нестерпного.
Що ж може стати причиною розвитку гастриту ?

Порушення режиму харчування
Нерегулярне харчування призводить до порушення вироблення шлункового соку. Якщо його виділяється занадто багато - слизова обпалюється, що призводить до гастриту.
Якщо ж шлункового соку мало - в шлунку можуть початися процеси бродіння, через відсутність дезінфекції. Погане пережовування, харчування на бігу, харчування всухом`ятку. Гострі краї великих фрагментів їжі дряпають слизову. На подряпину потрапляє шлунковий сік і формується гастрит.
Недостатня кількість їжі, як і нерегулярне харчування, викликає опік слизової власним шлунковим соком. Вживання в їжу великої кількості перцю, солі, оцту - словом, хімічно агресивних речовин.

Міцні алкогольні напої
Ні в якому разі не пийте алкоголь з міцністю вище 40%. Будь-яка слизова при такій міцності обпалюється, незалежно від якості напою.
Не можна вживати алкоголь натщесерце. Не пийте перед їжею - формується зворотній зв`язок з виділенням шлункового соку (коли без чарки немає апетиту).
Не можна наїдатися на ніч.

Хронічний стрес
Стрес - це стан перевантаженості нервової системи. Стимульовані ненормальною інформацією з відповідних нервових волокон травні ферменти надходять нерегулярно, що і формує гастрит.
.jpg)
Куріння натщесерце також сприяє розвитку гастриту. Особливо у поєднанні з кавою.
Хелікобактер не є основною причиною розвитку гастриту, зате на неї дуже зручно звалити відповідальність за нерегулярне харчування, стреси, алкоголізм і багато іншого.
Саме тому теорія про роль хелікобактер у формуванні гастриту є вкрай популярною.
До чого може призвести гастрит ?
До виразки шлунку. Штука страшна, лікується - погано, болить жахливо. Довічна дієта. До раку шлунку. У кращому випадку рак шлунка загрожує втратою шлунка. Будь-яке хронічне запалення в організмі створює ситуацію передраку.
До запалення інших відділів травної системи. Точніше, за відсутності нормального харчування та лікування - запалення з`явиться там автоматично (гастро-дуоденіт тощо)
До дисбактеріозу кишечника, падіння імунітету, порушення кровотворення і багато чого іншого.
Юлія ДОМАНСЬКА
