Для росту волосся необхідний комплексний підхід. Варто розпочати з харчування, але й не слід забувати про масажі та догляд за волоссям. ЧаРівне.інфо підготувало для вас 5 найкращих способів, як можна пришвидшити ріст волосся.
Для росту волосся необхідний комплексний підхід. Варто розпочати з харчування, але й не слід забувати про масажі та догляд за волоссям. ЧаРівне.інфо підготувало для вас 5 найкращих способів, як можна пришвидшити ріст волосся.
1. Їжа
Організм повинен отримувати в достатній кількості речовин та вітамінів, що сприяють росту волосся. Для цього необхідно їсти рибу, зелень, горіхи і фрукти. Виключити слід гостре, солоне і жирне. Надзвичайно корисними є також злаки, сьомга, тунець, авокадо, помідори, петрушка, оливкова олія та яблука.
2. Масаж голови
Якщо йдете в душ, то підставляйте голову під теплі (але не гарячі!) струмені води. А перед сном фахівці рекомендують масажувати пальцями голову, адже при цьому збільшується приплив крові до шкірного покриву.
3. Стрижка в повний місяць
Цей бабусин рецепт вже давно добре себе зарекомендував: якщо підрізати волосся в повний місяць - воно росте швидше. Рецепт дуже простий, але результат - надзвичайний.
4. Маски для волосся
Існує безліч різноманітних масок для волосся. Проте найбільшу силу мають не магазинні, а саме домашні, зроблені власноруч маски. Ось кілька простих, але дієвих рецептів:
Маска на основі пива: підігрійте чашку пива, розтопіть у ньому мед, перемішайте і нанесіть на волосся. Витримати 30 хвилин.
Маска на основі олій: змішайте в рівних кількостях оливкову, рицинову, реп`яхову олії, а потім додайте до них ложку коньяку. Трохи підігрійте суміш на паровій бані. Втріть в шкіру. Бажано робити цю процедуру на ніч.
Маска на основі гірчиці: 3 столові ложки гірчичного порошку змішати з трьома ложками теплої води. Додати чайну ложку цукру. Нанести на волосся і витримати 20 хвилин.
5. Щоденне зволоження волосся
Косметологія пропонує велику кількість зволожуючих спреїв, якими необхідно обприскувати волосся. Фахівці пояснюють, що це допоможе волоссю харчуватися вологою, а відповідно, і швидше рости.
ЧаРівне.інфо бажає вам завжди виглядати незрівнянно красиво та привабливо!
Марина НАЗАРЧУК
