Будь-якому організму час від часу необхідні розвантажувальні дні. Очистити свій організм ти можеш за допомогою «зеленого» коктейлю.
Будь-якому організму час від часу необхідні розвантажувальні дні. Очистити свій організм ти можеш за допомогою «зеленого» коктейлю.
Будь-яку зелень (петрушку, кріп, селеру, кінзу) і свіжий огірок дрібно поріж і змішай з кефіром вручну або ж за допомогою блендеру. Впродовж одного дня пий лише цей коктейль. Урізноманітнити своє розвантажувальне меню можна за допомогою мінеральної води і зеленого чаю.