Спорт для вагітних: учасниці проекту "Пузата мама" займаються фітнесом (Фото)

Новини Рівного - ЧаРівне.info

У Рівному триває проект "Пузата мама 2021". У процесі підготовки до пологів вагітні мають можливість не тільки слухати корисні лекції, але й займатись своїм фізичним здоров'ям. Зокрема, майбутні матусі відвідують заняття з фітнесу. 

 

Тренування під час вагітності є важливим інструментом для підтримання тіла в формі і для хорошого самопочуття. Важливо правильно підбирати навантаження і вправи, щоб не нашкодити собі. Тренер проекту "Пузата мама" Анна Кондратюк знає як це зробити та вже успішно працює з вагітними. 

Читайте також: У Рівному учасниці "Пузатої мами 2021" готуються до пологів на заняттях з йоги (Фото)

Стежити за проектом «Пузата мама-2020» можна у офіційних спільнотах конкурсу у соцмережах: Пузата мама у Інстаграм та Пузата мама у ФБ.

Контакти організаторів: 0979674391 Оксана КРАВЕЦЬ

Ознайомитись з перебігом попередніх сезонів можна у розділі проекту.