Рівненським матусям обіцяють влаштувати незабутню вагітність

Новини Рівного - ЧаРівне.info

У Рівному триває реєстрація на проект "Пузата мама-2019" (осінь). Він триватиме з серпня по середину жовтня.

Якщо ви майбутня матуся, то проект "Пузата мама" потрібен:

  • для того, щоб народити здорову дитину, потрібно почати піклуватися про неї вже на перших етапах вагітності,
  • якщо ви відчуваєте страх перед пологами і хочете знати, як їх можна полегшити,
  • якщо у вас накопичилось безліч питань щодо вагітності, ГВ, догляду за малюком,
  • якщо ви, або ж майбутній татусь сумніваєтесь у партнерських пологах.
  • і головне, тут ви знайдете дружню, шаленну, щиру та цілодобову підтримку пузатиків!

Програма курсу:

  • Збираємо сумку у пологовий. Ви дізнаєтесь, як підготувати пакет речей та засобів для себе та малюка, аби не купити зайвого
  • Правильно харчуємось. Що потрібно їсти, аби зберегти здоров`я вагітної, не набрати зайвих кілограмів,підготувати організм до пологів та годування грудьми
  • Секс під час та після пологів: усе що ви соромитесь запитати свого гінеколога
  • Психологічна підготовка до батьківства. Чим допомогти? Як не зашкодити?
  • Як підготувати страшу дитину до появи братикачи сестрички?
  • Грудне вигодовування: основні знання і найважливіші дрібнички. Профілактика можливих перешкод
  • Школа дбайливого татуся. Взаємодія до, під час та після пологів.
  • Техніки дихання під час пологів
  • Способи знеболення( різні типи масажів, дихання, позиції в пологах, розслаблення і релаксації, "звучання" та ін.)
  • позиції у пологах, які допомагають народжувати швидше і легше
  • партнерські пологи. Тренінг партнерської взаємодії.
  • Чи є життя після погогів: як організувати графік, знайти час себе та чоловіка, як виспатись та привести себе у моральну та фізичну форму?
  • Догляд за новонародженим (вакцинація, перші дні життя, гігієна) та надання першої медичної допомоги

А ще на вас чекають неймовірні фото сесії від кращих фотографів, фітнес, аквааеробіка, вечірка вагітних та шаленний фінал!

У парку ЖК "На Щасливому" відгуляли грандіозний фінал проекту "Пузата мама-2019" (Фоторепортаж)

Прийом анкет до 10-го серпня за посиланнямbit.ly/2X6lUHj.